Mindstep Care

Indlæser

Cardio Step


Dato og tid

Torsdag d. 22. august 2019 kl. 16:30 til 17:45

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 21. august 2019 kl. 18:30

Sted

Pilates Aalborg
Hasserisgaard, Skelagervej 375A-E
9000 Aalborg

Arrangør

Mindstep Care
+45 96401111
info@mindstepcare.com


Gå 7200 skridt på en time til festlig og glad 70'er og 80'er musik.

Husk sko til indendørs brug.

Få pulsen op med step

  • Step er for det første sjovt
  • Step er også effektivt
  • Step giver dig styrke i hele underafdelingen: ben og baller
  • En times step giver dig helt automatisk 7200 skridt på din skridttæller

Udover den indledende cardio step vil vi fra gang til gang afslutte med f.eks. cirkeltræning, makkerøvelser - og andre sjove indslag á la Ulla. 

Alle kan deltage, steppen kan indstilles helt ned til 10 cm, koreografien er enkel, rytmen er lige til højrebenet, smilet kommer helt af sig selv - du skal blot huske dine indendørssko.

Har du spørgsmål vedr. holdet?  

Kontakt Pilates Aalborg på  info@pilates-aalborg.dk

+45 25 104 105 (kan ikke bruges til sms) Læg gerne en besked på tlf. svarer.

Pris:

Pris MED Mindstep Care Partneraftale: GRATIS (Virksomhed SKAL oplyses) 

Pris UDEN Mindstep Care Partneraftale: 50 kr pr. gang 

Har du spørgsmål til Mindstep Care er du velkommen til at kontakt os på info@mindstepcare.com 

Find vej til arrangementet

Kontaktinformationer til arrangør

Mindstep Care
+45 96401111
info@mindstepcare.com